[임신 26주차 정보] 26주차 임산부 증상, 태아의 특징, 임신생활 총정리

1.임신26주차 임산부특징

• 다리에 경련이 생긴다.
• 몸의 곳곳에 가려움증이 생길 수 있다.
• 갈비뼈에 통증이 느껴진다.
• 배가 커지면서 몸의 중심이 앞으로 쏠린다.

2.임신26주차 태아의 특징

• 손가락을 빨면서 논다
• 태아는 클래식 음악을 좋아하는데 음악이 빨라지고 느려짐에 따라 움직임이 달라진다.
• 태아의 눈신경이 형성된다
• 키가 커져 자궁안에 빈공간을 점차 채워간다.
• 폐포가 발달한다:공기는 없지만 물속에서 열심히 숨을 쉰다. 
• 눈을 뜬다:앞을 보거나 시선의 초첨을 맞추기도 한다. 
• 태아의 생활리듬에 맞춰 음악을 들려준다.
• 평균 몸무게 875g, 평균 신장36.6.cm

3.임신26주차 임신생활

• 임신성당뇨와 임신중독증을 예방하기 위한 식습관을 길들인다: 단백질, 식물성지방, 칼슘등의 식사, 염분,과당의 식사 지양한다. 
• 단백뇨가 나오는 사람일 경우 양질의 단백질을 하루에 80~90mg이상 섭취해야 한다. 
• 철분섭취를 충분히 해준다:태아가 자신의 혈액을 본격적으로 만들기 때문에 혈액양이 많아진다. 만약 철분이 부족하면 모체에 철분을 가져오게 되므로 빈혈이 생길 수 있다. 따라서 태아의 정상적인 발육을 위해 철분섭취를 충분히 해주어야 한다.